12 meses de mudanças!: Vaidade

terça-feira, 14 de agosto de 2012

Atualizando medidas ...Dias 86,87 / Mês 03

Olá!

Olha como o tempo passa minha gente...já se foram praticamente três meses de 12 meses de mudanças! ( sim, eu tinha outro domínio!), 7 quilos eliminados, medidas diminuídas, muitas amizades conquistadas com novas blogueiras... e se for falar de vantagens aqui que são tantas...

Mas vamos às medidas: retirei no dia 21/07 ( #vergonha!) e só estou publicando agora! #horror

Vejam aqui nesta página!

Fiquei muito entusiamada com as medidas eliminadas, que são claramente percebidas por minha pessoa! Feliz mesmo!

É lento né gente?! Peloamor né?! Mas vale a pena!

Vamos continuar neste foco do dia - a -dia e, pra não quebrar o ritmo de uma vida saudável e magra, estou participando de um desafio que visa um natal arrasando, a Dê e a Gih que sempre estão por aqui me visitando e me apoiando, elaboraram um desafio Ma-ra-vi-lho-so! Veja descrição aqui! A proposta é legal se vermos bem, dezembro taí gente! Então vamos nos empenhar para uma virada 2013 com um peso bemmmmmm melhor e uma aparência melhor ainda! PARTICIPE você também!

clique aqui para a inscrição, até 18/08

quarta-feira, 11 de julho de 2012

Cinta Modeladora! Dias 51,52 e 53 /Mês 02

Espartilho: Foto: Vila Mulher.com

Oi, Tudo bem?

Depois de uns dias sumida eis que estou de volta.

Resolvi muita coisa do Projeto mais ainda falta terminar. Obrigada pela força nos comentários e pela visita no blog.

Aproveitei,visitei muitos blogs neste retorno.

Queria falar de cinta modeladora hoje: você usa? Você tem uma? O que você acha de seu uso continuo?

Uso de cinta modeladora ajuda a emagrecer?

Não, se falarmos na questão de emagrecer de fato; mas que dá uma boa impressão nas roupas e diminui alguns números no manequim, eu acredito que sim.

Se for para ajudar em questão de postura e estética então, ajuda sim e muito. Tenho duas colegas de trabalho que são provas vivas disso: tá certo que elas chegam a exagerar na quantidade de horas que ficam com a cinta, mas posso dizer que elas não têm barriga e têm cintura fina; é fato.

Quando tive meu filho relaxei geral e usei bem pouco; não me adaptei com aquela que comprei. Digo hoje que pago um preço alto por isso.

Alongamos a silhueta e arrumamos a postura, quando usamos a cinta. Nas pesquisas que fiz ela é prejudicial se for usada por mais de 8 horas. A contração abdominal constante e a postura afinada ajudam você ter consciência do abdomem por isso melhora o abdomem, ajudando perder a barriga: veja é a consciência postural e contração do abdomem que ajudam na melhora dos mesmos.

A impressão que tenho que a cinta em si nada faz se não for a sua consciência postural.

Hoje o mercado está lotado de cinta emagrecedoras: Cinta Dr. Rey é um exemplo: acho caro!

Eu uso da Loba da Lupo : tem um preço legal, ajusta a silhueta e melhora a postura e não machuca como as famosas Cintas Modeladoras que nossas mães usavam: pelo menos a minha tinha aos montes!

Ainda tem o espartilho: esse sim afina a cintura por causa da ajustagem constante que a pessoa faz mas cuidado com o tempo de uso!