Oi
Esse blog me trouxe tantos pensamentos, tantas lutas e tantas realizações. Emagrecer tem sido muito mais que um corpo bonito e saudável, tem me levado a repensar sinceramente a minha vida...quantas coisas temos pra viver e quantas vezes nos anulamos por tantas coisas: por pessoas, pelo que o outro vai pensar, medo,covardia, tempo...
Parece estranho um blog de emagrecimento escrever sobre isso...mas pense bem: você se faz feliz? Procura ser feliz? Pensa em você mesmo? Faz coisas por que quer fazer e te faz bem ou prioriza outras coisas?
Quem é você? Onde você está na sua vida? De onde será que esta angustia de comer muito ?
Indagações....
Tenho me procurado bastante em questões da vida; percebi que em uma época me perdi e quando percebi o baque foi grande....
Mas é isso...aos poucos vou expondo o que me fez sumir!
( imagem )
R.A??? A.F???
Vamos que vamos!!!
Persistência e foco! Hoje ainda é 4ª feira, dá tempo recuperar pra quem desviou o caminho!
Bj
quarta-feira, 24 de outubro de 2012
segunda-feira, 22 de outubro de 2012
Aniversário do meu filhote! dias 154 e 155 / Mês 06
PARABÉNS MEU FILHO!!!!!
Hoje é um dia muito especial...você nasceu a dois anos e me trouxe tantas alegrias, tantas realizações e tanta coragem!
Obrigada DEUS! Que oportunidade linda e que presente maravilhoso!
Por causa de você EU SEI O quanto eu enfrento situações com mais leveza e encaro A VIDA com mais pés no chão!
Somos felizes!
Bj!
Hoje é um dia muito especial...você nasceu a dois anos e me trouxe tantas alegrias, tantas realizações e tanta coragem!
Obrigada DEUS! Que oportunidade linda e que presente maravilhoso!
Por causa de você EU SEI O quanto eu enfrento situações com mais leveza e encaro A VIDA com mais pés no chão!
Somos felizes!
Bj!
sábado, 20 de outubro de 2012
Ordem na casa: dias 152 e 153/ Mês 6
Tudo bem minha gente?!
Vamos colocar ordem nesta casa...visitas, pesagens, amizades, emagrecimento, R.A...quero tudo de volta!
Brincadeiras a parte, estou precisando mesmo refazer 18 dias parados dos 12 meses de mudanças!
Hoje vamos começar revendo toda pesagem de onde realmente parou:
No dia 28/09 eu entrei na marca dos 67 kg! Fiquei muito feliz com o resultado!
Já no dia 05/10 devido aos inchaços que me acompanham uma vez por mês, cheguei a 69,2kg.
Na outra semana pelo qual dei um pulinho na praia com chuva estava pesando:12/10 67 kg novamente!
Agora, pesando no dia 19/10, 68 kg!
Um platô, uma acomodação, um enfrentamento, uma situação, uns chocolates do dia dos professores... vou mudar estes dígitos!
Ainda bem que estou mantendo uma vida saudável!
Algumas fotos:
Aos poucos vou colocando a minha vida em ordem! Não desisto!
Bj
Vamos colocar ordem nesta casa...visitas, pesagens, amizades, emagrecimento, R.A...quero tudo de volta!
Brincadeiras a parte, estou precisando mesmo refazer 18 dias parados dos 12 meses de mudanças!
Hoje vamos começar revendo toda pesagem de onde realmente parou:
No dia 28/09 eu entrei na marca dos 67 kg! Fiquei muito feliz com o resultado!
Já no dia 05/10 devido aos inchaços que me acompanham uma vez por mês, cheguei a 69,2kg.
Na outra semana pelo qual dei um pulinho na praia com chuva estava pesando:12/10 67 kg novamente!
Agora, pesando no dia 19/10, 68 kg!
Um platô, uma acomodação, um enfrentamento, uma situação, uns chocolates do dia dos professores... vou mudar estes dígitos!
Ainda bem que estou mantendo uma vida saudável!
Algumas fotos:
Aos poucos vou colocando a minha vida em ordem! Não desisto!
Bj
quinta-feira, 18 de outubro de 2012
Problemas e Soluções Dias 135 a 151...nossa! Mês 05!!!
Oi Gente...
Desculpa o sumiço...passei por problemas de cunho pessoal grave. Fiquei sem pique e perdi o norte por esses dias...fui no face, mas nem no grupo do boas meninas conseguia entrar...me desconectei. Um dia, quero postar sobre meu problema porque sei que muitas mulheres passam ou passaram por isso também. De repente a solução que dei a ele pode ajudar algumas pessoas ou pelo menos farão todos refletir sobre esse caso...
Dando um gancho sobre esse assunto, quando se quer ter uma vida saudável, mudar hábitos, emagrecer, percebo que isso você pode e deve continuar mesmo com os problemas. Isso traz até uma solução para sua auto estima mas não é fácil. Eu falei comigo mesma: "não posso me abandonar agora que tudo está desmoronando..." Neste ensejo não parei nada: academia, alimentação, água, frutas, legumes, cuidados pessoais, chá...Teve dias que eu errava, exagerava, não bebia água por exemplo aí e voltava rapidinho para os eixos...estou praticamente mantendo os 67 quilos, mas amanhã darei o veredicto!
Tem muita gente nova por aqui me seguindo. Agradeço de coração e visitarei retribuindo o carinho!
Obrigada pela força de todos nos comentários!
Até amanhã
Bjs
Desculpa o sumiço...passei por problemas de cunho pessoal grave. Fiquei sem pique e perdi o norte por esses dias...fui no face, mas nem no grupo do boas meninas conseguia entrar...me desconectei. Um dia, quero postar sobre meu problema porque sei que muitas mulheres passam ou passaram por isso também. De repente a solução que dei a ele pode ajudar algumas pessoas ou pelo menos farão todos refletir sobre esse caso...
Dando um gancho sobre esse assunto, quando se quer ter uma vida saudável, mudar hábitos, emagrecer, percebo que isso você pode e deve continuar mesmo com os problemas. Isso traz até uma solução para sua auto estima mas não é fácil. Eu falei comigo mesma: "não posso me abandonar agora que tudo está desmoronando..." Neste ensejo não parei nada: academia, alimentação, água, frutas, legumes, cuidados pessoais, chá...Teve dias que eu errava, exagerava, não bebia água por exemplo aí e voltava rapidinho para os eixos...estou praticamente mantendo os 67 quilos, mas amanhã darei o veredicto!
Tem muita gente nova por aqui me seguindo. Agradeço de coração e visitarei retribuindo o carinho!
Obrigada pela força de todos nos comentários!
Até amanhã
Encontra ânimo na dor e no desafio. Nesta vida só nos são colocados à frente os obstáculos que somos capazes de ultrapassar.
Augusto BrancoBjs
segunda-feira, 1 de outubro de 2012
Emagrecendo com saúde! Dias132,133,134 / Mês 05
Olá!
Eu estou feliz com meu emagrecimento...continuo eliminando quilo com saúde.
Pesei na sexta, mas estou sem foto. Estava sem a máquina no momento. Dei pulos de alegria:
67kg no dia 28/09/2012 é igual - 0,900g em uma semana... tá ótimo!
(imagem)
Outra coisa foi o Desafio de Primavera.
Terminei em 9º lugar e achei um excelente resultado. Eliminei 4,8 kg. Já pensou se eu não fizesse nada nesses meses???
Melhor ir devagar e ir caminhando, a ficar parada.
Queria comentar rapidinho estas dietas da moda: agora é a sopa do Hospital do Coração que está bombando. Onde trabalho tem um monte tomando aquela sopa estranha esverdeada... gente peloamordeDEUS, vamos reeducar o paladar, escolher uma alimentação, "umbora" treinar, beber água, tomar chá....esses negócios de dietas milagrosas não levam a nada... só é sofrimento momentâneo... até no face tinha um grupo de emagrecimento ensinado a sopa.
grupo que participo o boas meninas não apoia essas loucuras. Participa lá!
Uma ótima semana light e saudável para todos!
Eu estou feliz com meu emagrecimento...continuo eliminando quilo com saúde.
Pesei na sexta, mas estou sem foto. Estava sem a máquina no momento. Dei pulos de alegria:
67kg no dia 28/09/2012 é igual - 0,900g em uma semana... tá ótimo!
(imagem)
Outra coisa foi o Desafio de Primavera.
Terminei em 9º lugar e achei um excelente resultado. Eliminei 4,8 kg. Já pensou se eu não fizesse nada nesses meses???
Melhor ir devagar e ir caminhando, a ficar parada.
Queria comentar rapidinho estas dietas da moda: agora é a sopa do Hospital do Coração que está bombando. Onde trabalho tem um monte tomando aquela sopa estranha esverdeada... gente peloamordeDEUS, vamos reeducar o paladar, escolher uma alimentação, "umbora" treinar, beber água, tomar chá....esses negócios de dietas milagrosas não levam a nada... só é sofrimento momentâneo... até no face tinha um grupo de emagrecimento ensinado a sopa.
grupo que participo o boas meninas não apoia essas loucuras. Participa lá!
Uma ótima semana light e saudável para todos!
sexta-feira, 28 de setembro de 2012
Enquete - Dias 130 e131 / Mês 05
Oi Gente!
1) Indicar 3 amigos(as) para responder o questionário.
Dá uma lida nesta enquete e me conheça um pouco mais!!!!!
A Bel Majericão me indicou para responder estas perguntas ( aliás tenho um carinho e-nor-me por essa blogueira!).
As regras são:
1) Indicar 3 amigos(as) para responder o questionário.
2) Postar uma foto em que se ache bonito(a).
Atualmente é essa ultima que deixei no perfil do Google mesmo e gostei muito dela:
3) Responder o Questionário!
Altura: 1,59
Maior peso: 85kg ( quando fui ganhar bebê)
Menor peso: 51kg ( quando achava que deveria ser magérrima!)
Minha meta: 58 kg
Um nome: Jesus
Uma palavra: Obrigada!
Um sentimento: carinho
Um verbo: agir
Um gesto: sorrir
Em 1º lugar: a vida
Uma cor: azul
Um objeto: As Pulseiras punhos de aço
Um dia: 22/10/2010 o nascimento do meu filho( e-mo-ci-o-nan-te!)
Um mês: setembro
Um ano: 2010
Uma letra: A
Uma estação: verão
Uma fruta: pera
Uma matéria: geografia
Um passatempo: cuidar de plantas
Um esporte: musculação
Um herói: mulher maravilha
Um exemplo: Jesus
Um filme: Quero me casar com Larry
Um time: Corinthians ( Curintia)
Uma mania: coçar a cabeça nas reuniões quando questionada
Um sonho:ser milionária de verdade
3 coisas importantes: eu, família,meus pais!
Uma sorte: passar em vários concursos públicos na área da educação e poder escolher onde ficar!
Um medo: morrer
Um amor: filhote lindo!
Um perfume: Shakira
Adoro: a minha vida
Odeio: falsidade
Um amigo(a): Adriana
Um remédio: Doril
Amigos: são maravilhosos
Cantor/Cantora: Pitty, Marisa Monte, Zizi Possi,
Banda: Foo Fighters, IRA!, J.Quest.
Uma música: Tarde Vazia ( IRA!)
Um lugar: Parques paulistanos - praticamente conheço todos!
Um cheiro: depois do banho, com perfurme e creme
Um horário: 5:30 da manhã!
Um sorvete: torta de limão de Caraguá
Um chiclete: Não gosto!
Uma data: Todos os que são feriados, exceto 02/11
Um ciúme: das minhas roupas!
Uma cidade: Paris
Uma dor: traição
Uma frase: "Que ninguém se engane, só se consegue a simplicidade através de muito trabalho."
Clarice Lispector
Uma saudade: da minha cachorrinha
Um hobby: cozinhar
É indispensável:estar bem consigo mesma
Um prazer: os resultados do emagrecimento
Um defeito: indecisa
Uma qualidade: sou divertida...dou risada a toa e faço o povo rir!
Uma comida: panquecas
Um doce: bolo (qualquer um)
Uma mensagem: Não viva de aparência...seja você mesma em qualquer situação!
quarta-feira, 26 de setembro de 2012
Camisetas Jefferson Kuling / Dia 129 - Mês 05
Oi gente!
Fiquei muito feliz por mais um presente que ganhei : a publicação da minha foto com a camiseta Jefferson Kuling,( um excelente estilista) no blog Luxos e Luxos, ( este é o maior blog e revista eletrônica especializada em moda do Brasil !) aliás eu conheci as camisetas do Jefferson no Luxos e Luxos e arrematei minhas camisetas com frete grátis para todo o Brasil por causa deste blog da maravilhosa Celina Alves!
Quer levantar a sua auto estima? Dê um presente a você mesmo com muito estilo numa peça agradável e totalmente tecnólogica.
Então fica a dica: quem quiser comprar as camisetas com frete grátis ainda dá tempo:
Visite: Luxos e Luxos ,fique atualizado com as ultimas noticias sobre moda e Aproveite a promoção!
Bj
Fiquei muito feliz por mais um presente que ganhei : a publicação da minha foto com a camiseta Jefferson Kuling,( um excelente estilista) no blog Luxos e Luxos, ( este é o maior blog e revista eletrônica especializada em moda do Brasil !) aliás eu conheci as camisetas do Jefferson no Luxos e Luxos e arrematei minhas camisetas com frete grátis para todo o Brasil por causa deste blog da maravilhosa Celina Alves!
Quer levantar a sua auto estima? Dê um presente a você mesmo com muito estilo numa peça agradável e totalmente tecnólogica.
Então fica a dica: quem quiser comprar as camisetas com frete grátis ainda dá tempo:
Visite: Luxos e Luxos ,fique atualizado com as ultimas noticias sobre moda e Aproveite a promoção!
Bj
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