Desafio das Estações- 1ª Tarefa da Semana - dia 45 / Mês 02

Olá!






Começou hoje o desafio das estações e já estou engajada na tarefa da primeira semana que consiste em fazer um Cartão de Enfrentamento. Segundo a Bruna Araujo idealizadora e organizadora do Desafio das Estações, esse cartão faz parte do Livro Pense Magro ( livro que lerei em breve com certeza) .Nele você escreve 10 vantagens de emagrecer e lê todos os dias.

Claro que já montei o meu e gostaria de mostrá-los:

10 VANTAGENS DE EMAGRECER

1.Usar o roupa que quiser, comprar onde achar melhor;
2.Saber comer de tudo de forma saudável e controlada;
3.Não ficar cansada a toa, quando subir uma ladeira, por exemplo;
4.Ser admirada pela determinação e atitude que tive;
5.Dormir tranquila porque esta parte da vida foi resolvida;
6.Usar vestidos poderosos nas festas;
7.Brincar com meu filho no maior pique;
8.Ter a coluna otimizada e preservada com o peso normal;
9.Ir ao médico e saber que meus niveis de colesterol e triglicerideos estão normais; não estou mais no grupo de risco.
10.Me Sentir bonita, poderosa e realizada pelo meu projeto dos "12 meses de mudanças"; meu emagrecimento bem sucedido.

Bj :*