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segunda-feira, 1 de outubro de 2012

Emagrecendo com saúde! Dias132,133,134 / Mês 05

Olá!

Eu estou feliz com meu emagrecimento...continuo eliminando quilo com saúde.
Pesei na sexta, mas estou sem foto. Estava sem a máquina no momento. Dei pulos de alegria:
67kg no dia 28/09/2012 é igual - 0,900g em uma semana... tá ótimo!

                                                                          (imagem)

Outra coisa foi o Desafio de Primavera.
Terminei em 9º lugar e achei um excelente resultado. Eliminei 4,8 kg. Já pensou se eu não fizesse nada nesses meses???
Melhor ir devagar e ir caminhando, a ficar parada.

Queria comentar rapidinho estas dietas da moda: agora é a sopa do Hospital do Coração que está bombando. Onde trabalho tem um monte tomando aquela sopa estranha esverdeada... gente peloamordeDEUS, vamos reeducar o paladar,  escolher uma alimentação, "umbora" treinar, beber água, tomar chá....esses negócios de dietas milagrosas não levam a nada... só é sofrimento momentâneo... até no face tinha um grupo de emagrecimento ensinado a sopa.
  grupo que participo o boas meninas não apoia essas loucuras. Participa lá!

Uma ótima semana light e saudável para todos!


23 comentários:

Dêzinha disse...

Parabéns!!!
Fico muito feliz com seu progresso e obrigada pelo seu apoio no meu blog.
Boa semaninha light!
Beijos

A Tulipa Azul disse...

Parabéns:) Estás no bom caminho:)

Lu Fernandes disse...

Parabéns minha linda! Com certeza foi um excelente resultado!!! Bora fazer um outubro melhor ainda? Três meses para o fim doa ano, festas e roupas lindas!!!
Tenho aversão às dietas da moda!!! bjosss

SALETE disse...

Parabéns amiga.Sabe as pessoas querem milagre a menina que trabalha aki comigo me disse que a mãe del engordou tomando oleo de coco eu na minha inocencia pergunte quanto tempo ela fazia de exercicios nem um como assim a pessoa toma oleo de coco e deita no sofa esperando emagrecer meu Deus kkkkkkkkkkk.

Suzana ... Feliz recomeço ! disse...

Arle,

tbém acho um absurdo essas dietas malucas e são umas coisas estranhas,né... Dá até medo de comer. Afff!!

Parabéns pelo peso eliminado !!

Bjs e ótima semana
Suzana

Angela disse...

Parabéns Arle! Gostaria muito de ser como você, determinada, confiante, continue assim! Ando um pouco desanimada, mas consigo, não posso desistir!
Beijos linda e Ótima semana!

Fibrase disse...

Ola querida, parabens pela sua garra, vc é um exemplo a ser seguido.
Boa noite

Fibrase disse...

Ola querida, parabens pela sua garra, vc é um exemplo a ser seguido.
Boa noite

REINVENTANDO disse...

A única maneira para mudar essa situação é uma alimentação saudável e prática de atividades físicas. Bjs.Sandra

Lulis Paz disse...

ta certa, tem que fazer do jeito certo, aos poucos e com saude.
parabéns

hey segue de volta e deixa um comment?
www.diademegalomania.blogspot.com

valeu

Suzana ... Feliz recomeço ! disse...

Arle,

verdade, só o creme não funciona... tem que ter um conjunto pra fazer efeito.

Bjs

Suzana

Equilíbrio! disse...

oi querida, que linda que vc está...parabéns...essas coisas de moda...nem ligo...é uma pena que esse pessoal fica nessa...todo mundo que emagrecer rápido, mal sabe que na mesma rapidez irá engordar novamente....

Bel Manjericão disse...

U-huuuuuuuuuuuuuuu! Elimando mesmo! PARABÉNS! E que esse peso nunca mais volte!

Também ABOMINO dieta da moda. DETESTO. ODEIO. Nem chego perto e nem sei qual é essa aí que você mencionou. Também nem vou procurar saber. :)

Betty Gaeta disse...

Oi Arle,
Parabéns pelo emagrecimento.
Não sabia desta sopa do Hospital do coração! Não tenho coragem de tentar estas loucuras.
xoxo

Gosto disto!

Danilo Confessor disse...

É isso aí Arle!

Concordo com você, essas dietas da moda além de não apresentarem um resultado duradouro ainda deixam as pessoas infelizes por se restringirem tanto.

Parabéns por mais 900g jogadas fora!!!

Abraços,

Danilo Confessor
Blog Confissões de um Confessor

Ju disse...

parabéns pela determinação amiga...bjs

juliana oliveira disse...

ola..adorei aki muito legal e inspirador...obrigada por dividir tua caminhada com a genti..tambem criei um blog q espero me de mais força para mudar de vida.. ja estou te seguindo ..quando quizer venha me visitar
http://emagrecerhoradamudanca.blogspot.com.br/

Drinha... disse...

Arle,

Vc esta de parabéns, vejo o quanto vc está determinada e motivada, preciso vir aqui mais vezes pra ter vc como inspiração!!!!!

Bjs

www.metamorfosedadrinha.blogspot.com

Fernanda Gomes disse...

Passando pra conhecer seu blog e dizer que estou te seguindo ... abraços

http://silencioavassalador.blogspot.com.br/

António Jesus Batalha disse...

Estou a visitar alguns blogs, e tive o privilégio de encontrar o seu, vi na pagina inicial o que escreveu, e como gostei folheei mais algumas páginas e fiquei maravilhado pelo que vi e li.
Dou-lhe os parabéns, mas queria deixar um apelo continue assim dando sempre o melhor, boas mensagens, bons temas. Gosto de escrever, mas também gosto de ler bons temas, por isso é que parei aqui.
Meu nome é: António Batalha.
Sou um servo de Deus,e deixo aqui a minha bênção,que haja paz,amor na sua vida, muita saúde e felicidade.
PS. Se desejar seguir o meu humilde blog, Peregrino E Servo, fique á vontade, eu vou retribuir, se encontrar seu blog.

Nanda disse...

Eu também não concordo com essas dietas. Acho que temos que reeducar nossa alimentação, comer um pouco de tudo, saber fazer as melhores escolhas. É assim que conseguimos emagrecer com saúde. Parabéns pela eliminação. Beijos

Daiene Antoniolli disse...

Olá adeorei conhecer seu blog
e amei a iniciativa

ja estou te seguindo
e te convido a conhecer o meu cantinho tambem

todos os dias tem posts novos

passa pra conhecer
boa terca

beijos

http://www.metirademim.com/

sonia kahawach disse...

Quando puder e tiver vontade, divida sua experiência colocada como entrave nos seus dias. Faz bem partilhar os enganos e desenganos. Carinhos e flores pra v., pequena.

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