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terça-feira, 22 de maio de 2012

Unhas....Dia 03/Mês 01

Olá
Amo fazer as unhas, melhor, ir fazê-las...escolhi este desta vez! É o Tin Tin da Colorama. Lindo, ficou igualzinho da foto.

( foto retirada deste blog )


Sobre meu dia:

Levantei bem cedo e as 6:20 encarei a academia. Vazia, silenciosa, gostei bastante: apenas fiz esteira e bike em 40 min. Minha intenção é ir todos os dias. Pela logistica da minha vida funciona muito bem eu frequentar neste horario...fiz isso há duas semanas atrás e nem fiquei cansada só com aquelas dores de quem não faz academia faz tempo.Até rendi bem no trabalho.
A Alimentação ontem e hoje nota 10. Pelo jeito desta vez vai...deixei meu peso no AE Boa Menina pela manhã...apertei um pouco no trabalho e postei bem rapidinho.
É isso: alimentação e academia combinados...12 meses de mudanças eu quero.
Bj

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